一拖再拖的工作任务 老实说，当你接到一份任务时候，试图完成这项工作，但是不知道从何下手。或者在任务前期你仅仅做了一点点，快要上交任务时候，才疯狂加班加点完成，最后都不知道自己做了些什么。 很多人认为拖延是个人的弱点。对我来说，它是工作不快乐的最强警示标志之一。
周日晚上会担心周一上午的工作 你在星期天的晚上是否睡的很好，如果不好说明你在担心周一上班的事情，通常你的工作是很紧张的，你必须做好周一工作的准备。这种紧张心理很难让你有一个很好的睡眠。 不满工作的最糟糕表现是你回到家里不知道做些什么，心烦意燥，使你很难拥有一个伟大的梦乡，致使第二天没有好的心情去工作。
关心工资和职位的竞争 你不喜欢这份工作，会让你的注意力专注于薪水和福利等等。明知有人在类似的位置比你付出更多，或者是提升，当你没有相同待遇时候，你会非常低落。 当我们不开心时候，在工作中我们得到了很多的竞争和压力，因为一个简单的原因：工作时并没有给我们带来快乐和享受，我们希望得到别的东西来代替不满的心理，因此工作中就充满了升职和职位的竞争。
不喜欢帮助新同事 你的新同事可能会在工作上遇到问题，你觉得他们很笨，或者在浪费时间，简单的事情都不会处理，以至于对于你的求助，你会很厌烦。 一个美国心理研究学家做过一个有趣的实验，把研究对象分为好心情或坏心情两类。然后，他们被邀请到一个大厅等候，随后通知深入到另一个房间里的实验将继续进行。在去往另一个房间的走廊时候，真实实验发生了 - 该科目通过一个人拿着一个大箱子艰难地打开了一扇门。谁会帮助那个人？实验表明，当我们心情不好的时候，我们不太可能去帮助别人。
上班就算距离下班还有多久 你早上班的第一件事，就算还有多久下班，这样会使你感觉上班时间好长，产生了厌烦感。 有趣的是，当我们算还有多久下班的时候，我们的时间仿佛变得更慢。
工作中没有真心朋友 你认为朋友在工作中是不存在的，如果有那仅仅是利益关系。 然而，要想让自己在工作中有喜悦心情，最少要有一个朋友。
不关心工作中发生的任何事情 在你眼里，工作中的好事也罢，坏事也罢，都会很快过去，没有值得担心的。 当你不快乐的时候，你关心的仅仅是你自己，一切工作都变成了无所谓。
小动作，小声音都会引起反感 你在工作中，如果旁边同事声音过大，都会影响你继续工作的心情。 当你不快乐的时候，你容易刻薄的要求身边同事，产生不愉快的心情。
身体状况不好 你经常失眠，压抑，抱怨，这些影响了你的其他方面生活。 因为工作中你没有感到快乐，所以在生活中会出现压抑的心理状况。
怀疑别人的动机 当你不关心工作的时候，更加关心别人的言行举止对你的影响，更加怀疑同事对你的心态。 研究表明工作的不快乐，会让一个人更加怀疑他人。END