莲藕肉质洁白,爽脆可口,既可煲汤食用也可炒着来吃,味道都十分鲜美,今天我们做一道水捞莲藕,味道清淡,鲜甜可口。
食材
1
嫩莲藕 一节
2
猪肉馅 100克
3
盐 适量
4
花生油 适量
5
生粉 适量
6
酱油 适量
方法/步骤
1
准备好嫩莲藕一节、猪肉馅、盐、花生油、生粉、酱油,削皮器一个。
2
嫩莲藕用削皮器削干净皮,有不平的地方用刀挖一下,然后放水龙头下冲洗干净。
3
洗干净的嫩莲藕切成薄片待用,取一小锅放适量清水大火烧开,放入嫩莲藕片煮5分钟。
4
用漏勺捞出嫩莲藕沥干水分,摆放在碟子上待用。
5
起锅热花生油,待油开始拉丝时转中火,倒入猪肉馅,翻炒至变色。
6
把盐、生粉、酱油、花生油放在碗里调成浆水,倒入锅中烧开,其间用铲子搅拌一下,以防粘锅,快速淋在莲藕片上。味道清淡,鲜甜可口,非常下饭。
注意事项
煮莲藕的时间不能太长,以保证爽脆可口。