北方的冬天来的比较紧急,清晨和夜晚的气温都变的很冷些,那么肌肤问题也会容易在这个时候出现,尤其是痘痘肌的体质,今天由庄姿丽人祛痘专家和大家分享冬季祛痘方法:五色豆祛痘法,做法简单有效,在冬季里食用,最为合适。
绿豆有着清热解毒、增白祛痘,和其它豆豆加以实用,更有增加身体之功效。
工具/原料
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红豆:30克。绿豆主要可以补心脏,润肠通便、利尿。
2
白豆:30克。白豆主要可以补肺脏,增强人体免疫。
3
黄豆:30克。黄豆主要可以补脾脏,健脾、美容、抗癌。
4
黑豆:30克。黑豆主要可以补肾脏,有补肾、利尿、除烦
5
绿豆:30克。绿豆主要可以清热解毒、增白祛痘。
6
蜂蜜:5克。
方法/步骤
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接着将五色豆倒入锅中加水,先以大火将豆豆煮熟,再用小火煮5钟。关火后放的稍凉一点。
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然后加入少许蜂蜜,食用。一周吃两次,对胃好,同时祛痘效果不错。
注意事项
五色豆祛痘法因为放了五种豆豆,所以见效慢,但很有效果,适合长期服用。