身体健康，年轻力壮，想要宝宝，却未果，抛开烦恼，今天就让我们来轻松，闲聊一下。
方法/步骤
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自然受孕 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物。而女性则经常喝清茶，研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
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拒绝过度锻炼 女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!
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科学指导 婚后长时间不怀孕建议女性去医院检查输卵管和排卵是否正常。同时男性检查精液常规是否正常，如检查没有异常的话，一般是影响不大的。可以在排卵期隔天性生活的， 避免过于紧张，紧张也是有可能会影响怀孕的可能。
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