三七有苦良药的功效

三七粉苦怎么办呢？三七粉有点苦加点密糖可以吗？” 有句话说的好“吃得三七苦，方得健康甜”三七苦，主要是由于中药性质决定的。

首先，《黄帝内经》中提到，酸苦甘辛咸，五种味道，苦入心经，心动则五脏六腑皆摇，苦味能养心，更能坚固五脏六腑。　　其次，平常很少有人喜欢吃“苦”，而到了医院后，唯独苦味占据了你的舌尖，没有嘴上的苦，哪有身体上的乐。　　再者，五种味道的药材中，偏苦的中药材药性往往高于其他四种味道的药材，所以大多数治疗效果较好的药都是偏苦的。　　最后，苦还能燥湿，湿性黏腻，为百病之长，很多风湿病、大便粘稠、思维混沌、脸色发黄、久病缠绵不愈等，都是湿气作祟，苦味能燥湿。　　无论生吃还是熟吃，三七粉都是苦的，想到常吃三七有那么多好处。坚持吃三七可以起到清洁血液，改善心脑血管疾病的作用。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群；所以验证了“吃得三七苦，方得健康甜”道理。