很简单的一道家常菜,真的,在我们海边城市…这是非常非常非常普通的家常菜!而且做起来也很简单,成本并不高的
食材
1
茼蒿 100克
2
豆腐 50克
3
海虾 500克
4
大葱 10克
5
姜片 10克
6
白糖 5克
7
盐 2克
8
酱油 20克
方法/步骤
1
豆腐切约5cm大小的块儿,茼蒿洗净沥干水分,把茎叶分开切两段
2
锅烧热后放玉米油,把姜片和葱花倒进去爆锅,再把虾放入翻炒至变红色,把豆腐块倒入,轻轻翻炒油煎至变色微黄最佳
3
倒入适量的水,最少也要没过菜,撒入白糖和鸡精,盖锅大火烧开,焖煮约15~20分钟
4
这时候虾脑已被煮出,汤色为虾色,汤汁也被略微收了一些
5
把茼蒿放入,要记得先放茎,翻匀后再放叶。盖锅再焖煮约5分钟,撒盐即可关火
6
荤素搭配,营养美味,太好吃了!
注意事项
茼蒿一定要茎、叶分开!叶子后放!放早了熟大了就找不到了
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