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另类减肥法,不节食运动照样瘦

大家都知道健康减肥就需要运动和饮食相结合,可是有的国家人员减肥却不用如此,而是采用另类减肥法,那么什么是另类减肥方法呢?快来看看吧!
方法/步骤
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英国另类减肥方法:动脑筋,也瘦身!英国人减肥采用的减肥方法很另类就是动脑筋也减肥,听起来有点不可思议,可是确实如此,英国科学家近日指出,连续做一小时智力游戏可以消耗相当于吃下多种甜点所含的热量,也就是说锻炼脑细胞消耗90卡路里热量,一点也不比运动差。

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​意大利另类减肥方法:选对香水就能瘦!利用香水来减肥的减肥方法则是意大利的另类减肥方法,主要是通过刺激脑部神经中枢,使人脑海中浮现出模特般纤柔轻巧的身段,好像就是瘦了的感觉,意大利专业的芳香师和心理学家研制出一款销量极佳的轻体香水,利用香料基调的不同,给人产生减肥后的感觉。

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法国另类减肥方法:爱的瘦身练习 恋爱也可以减肥,你听说过吗?日前在法国马赛的lovebody健康中心推出了恋爱关系来轻体的课程,认为恋爱中可以加强人体新陈代谢,加速减肥,法国此类有关恋爱减肥的另类减肥方法层出不穷。

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美国另类减肥方法:新妈妈瘦身锻炼,宝宝帮大忙美国新妈妈们减肥最快的减肥方法则是推婴儿车减肥,这个另类减肥方法是有一套标准的姿势和步代,要求是双肩一定要后挺,手虚扶车把,迈大步,这样不但可以减肥,还能和宝宝享受亲子时光。

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