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韭菜炒八带的私家做法

八爪鱼,文雅叫章鱼,龙口人叫八带蛸的~~韭菜鲜,八爪鱼也鲜,凑在一起就是鲜上加鲜,爱这口的千万别错过~~~~胶东最常见的吃法,也是最好吃的做法
食材
1

八爪鱼 500g

2

韭菜 100g

3

油 10ml

4

盐 3g

5

生抽 5ml

6

姜 5g

7

香油 5ml

方法/步骤
1

八爪鱼放水中搓洗,洗掉八爪鱼表面的粘液

2

剪开头部,去除内脏和脏东西

3

撕去八爪鱼的皮

4

清理好的八爪鱼切段

5

锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯10秒钟

6

立刻捞出沥干水,姜切末

7

韭菜清洗干净后切段

8

锅中放油,油热后,将姜末下锅爆香

9

将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽和盐

10

最后放入韭菜段,翻炒几下即可关火,滴香油出盘(整个过程不需要1分钟)

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