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无油无水“蒸”健康!————南瓜蒸蛋糕

原料

南瓜200克,鸡蛋两个,白糖45克,面粉40克

步骤
1

瓜切成块,放在微波炉转熟。然后过滤200克。

2

蛋白分次加入白糖放入无油无水的容器中打至硬性发泡,打蛋盆倒扣不倒。

3

南瓜泥加入两个蛋黄

4

搅拌均匀后,再加入过筛的面粉

5

搅拌均匀

6

再加入蛋白

7

用刮刀自下而上成均匀的面糊

8

倒入活底蛋糕模具中

9

上蒸笼,盖上保鲜膜,蒸38分钟左右。

10

蒸好后,会涨高一点。

11

取出从蛋糕底部将蛋糕取出来

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