寒冷的冬季喝一碗热腾腾的鸡汤，可以提高身体抵抗力。袪除寒冷，预防感冒。鸡汤中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富。科学表明，鸡汤对于人体感冒是有一定的预防和治疗作用的。
工具/原料
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鸡汤
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感冒
方法/步骤
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人体感冒的时候消化吸收功能下降，发烧时新陈代谢加快，蛋白质分解加速。会消耗营养储备。需要补充蛋白质。喝鸡汤可以快速补充人体能量。鸡汤适合感冒时或感冒后饮用。
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我们在煮鸡汤的时候会加入生姜。生姜可以预防感冒具有强烈的杀菌作用。生姜可以化痰发汗。对于感冒引起的咳嗽多痰具有很好的缓解作用。感冒的时候，喝带有生姜的鸡汤，对感冒会有一定的治疗作用。
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鸡肉中含有某种特殊的化学物质，这种化学物质能够增强鼻腔粘液分泌加强咽部的血液循环。使呼吸道通畅，清除呼吸道病毒。感冒时，喝鸡汤，能够加速感冒痊愈。
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鸡汤被称为犹太人的青霉素。研究表明鸡汤中含有的蛋白质，可以杀灭人体内的感冒病毒。能够缓解感冒涛伟的症状。改善人体的免疫机能。因此可见感冒时喝鸡汤，可以具有青霉素的效果。
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鸡汤对于治疗感冒，也有药效的一面。鸡汤能著铲露够抑制人体内一种白细胞，这种白细胞会产生大量的黏液，会让患者感觉不适。鸡汤可以抑制粘液的产生。减轻患者的痛苦。
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鸡汤在炖制的过程当中，分泌出来的香气，对感冒引起的鼻塞，起到了通气的作用。添加了香料的鸡汤作用更明显。鸡汤里的香气付膨可以缓解鼻塞，防治上呼吸道感染。
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鸡汤里含有大量的水分。感冒的时候多喝鸡汤，能够增加尿量，促进体内毒素的排出。可以保持口腔鼻黏膜湿润。可以帮助退烧退热。加快体力的恢复。减轻肝脏肾脏的负担。
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药物治疗感冒会有一定的毒副作用。鸡汤治疗感冒，对人体没有任何伤害。感冒了就赶紧喝一碗鸡汤吧。我们喝的不仅是心灵鸡汤，从科学角度上来讲，鸡汤对治疗和预防感冒还是有一定的效果的。
注意事项
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个人观点仅供参考
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