毛蚶是我们平常非常喜欢吃的一种海鲜，营养丰富，可是我们在吃毛蚶的时候知道毛蚶的功效和作用吗？现在让我们看一看。
工具/原料
毛蚶
方法/步骤
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在我们吃毛蚶的时候，毛蚶的味道鲜美，如果我们吃饭没有食欲，可以吃一点毛蚶帮助我们提振食欲。
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在我们吃毛蚶的时候，毛蚶的营养丰富，通过吃毛蚶可以帮助我们人体补充这些营养物质，提高我们的身体体质。
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在我们吃毛蚶的时候，如果我们长期劳动感觉体力透支，那么我们通过吃毛蚶可以帮助我们尽快恢复体力。
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在我们吃毛蚶的时候，毛蚶内部的一些物质被我们人体吸收之后，也可以起到一定的壮阳的作用。
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在我们吃毛蚶的时候，毛蚶内部的一些物质也有助于帮助我们起到一定的利尿的作用。
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在我们吃毛蚶的时候，毛蚶内部的一些物质被我们人体吸收之后也可以帮助我们起到一定的美容养颜的作用。