食用菌之一富含蛋白质，碳水化合物，维生素及各种微量元素，对癌细胞有明显的抑制作用，杏鲍菇是一种菌肉肥厚，质地脆嫩营养丰富的菌类，搭配米饭，秋葵是一道不错的午餐。
食材
1
杏鲍菇 500克
2
鲁花味极鲜 5克
3
油 10克
4
盐 3克
5
葱花 5克
6
蒜 5克
7
花椒 3克
8
尖椒 2个
步骤/方法
1
所有材料洗净切好备用。
2
锅放油预热二分钟放入花椒炸糊取出丢弃。
3
加入尖椒，杏鲍菇，盐，搅拌翻炒三至五分钟。
4
撒入鲁花味极鲜翻炒均匀就可以了。
多语言展示
当前在线：780今日阅读：176今日分享：34