孕早期的准妈妈易发生食欲不振，恶心和呕吐症状，此时孕妇饮食要容易消化，清淡少油腻。
食材
1
猪排骨 500克
2
黄豆 50克
3
红枣 10颗
4
海带结 100克
5
黄氏 通草 姜片 盐 适量
方法/步骤
2
锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入排骨块，黄豆，海带结，红枣，姜片和药包，煮沸后转小火炖2小时，捞去药包，姜片，最后加盐调味就行了
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猪排骨 500克
黄豆 50克
红枣 10颗
海带结 100克
黄氏 通草 姜片 盐 适量
锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入排骨块，黄豆，海带结，红枣，姜片和药包，煮沸后转小火炖2小时，捞去药包，姜片，最后加盐调味就行了