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传统京味羊蝎子

羊蝎子是一道鲁菜,主材是带里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,因其形跟蝎子相似,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
食材
1

羊蝎子 1000g

2

姜 适量

3

甜面酱 一勺

4

桂皮 少许

5

花椒粒 少许

6

郫县豆瓣酱 一勺

7

干黄酱 一勺

8

干辣椒 少许

9

洋葱 半个

10

料酒 半勺

11

冰糖 适量

12

茴香 少许

13

老抽 一勺

14

葱姜蒜 适量

15

鸡精 少许

16

生抽 一勺

17

香叶 少许

方法/步骤
1

取羊蝎子五斤,冷水泡出血水,焯水时放花椒粒,煮出羊肉地膻气,清水冲净、晾干,备用~

2

香料准备。

3

热锅热油,放葱姜、洋葱爆香后,取出,留底油~

4

油锅放郫县豆瓣酱、干辣椒,以及上述香料炒香~

5

倒入羊蝎子,加料酒、生抽、老抽、冰糖、甜面酱、豆瓣酱翻炒,加热水,大火烧开

6

放入砂锅内煮2小时,撒鸡精~

7

一锅羊蝎子就出锅了,很多人喜欢加啤酒,个人觉得只要火候到位,真无所谓在用啤酒烧制~

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