炒虾仁菠菜沙拉怎么做

菠菜 适量

虾仁 适量

大料 适量

步骤 1 主要材料备齐；步骤 2菠菜根部切除，用水洗净叶子的部分沥干备用；

步骤 3洋葱切成小块，蒜切丝备用；步骤 4洋葱切成小块，蒜切丝备用；

步骤 5接着放入洋葱炒至洋葱透明；步骤 6接着放入片开背部抽去虾线留虾尾的虾仁，炒2分钟至虾仁变色熟透，期间用盐和黑胡椒碎调味；

步骤 7大拌菜丘比沙拉汁倒入酱汁盘；步骤 8盘中用沥干的菠菜垫底，接着将虾仁趁热盛在菠菜上，接着均匀的淋入沙拉汁；

步骤 9略拌后，用刨丝器把帕玛森芝士刨成丝。