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如何养成高效率生活习惯

有些人一天内能够完成很多事,然而有些人却常常千头万绪、手忙脚乱,每天浑浑噩噩的不知道自己该干点什么。下面小编将给大家分享高效率人士日常的一些习惯,养成这些好的习惯,能使大家每天更加的充实自己,做事情更有效率!
工具/原料
1

毅力

2

坚持

方法/步骤
1

科技:工作中每件事情限定时间去完成,关掉垃圾、八卦类新闻,因为大多数时间都没有什么重要的事情发生;不要什么电话都接,紧急情况其实很少;日常中学会使用快捷键,写文档时,随时保持用ctrl+s

2

目标:提前想好自己每天的目标,先动起来,不要等万事俱备才开始,养成慎重快速决策的好习惯

3

身体:甩掉焦虑,多运动;效率低时,不妨打个盹,睡得多、干得多;减少熬夜

4

规划:先解决已存在的主要矛盾,后解决次要矛盾,定制每日规划,不要为鸡毛蒜皮、无关紧要的小事情浪费时间,记住完成比完美更重要。

5

思维:注重80/20规则,自己要清楚,重要的20%的工作是哪一些?开始之前先想想结果,学会忽视,没必要事事回应。

6

提前:下班前提前整理明天的工作安排,凡事做到提前些,从而给自己留下调整、准备的时间

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