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轻食减脂餐牛排

突发奇想做得,如果你们做也可以随意DIY哦。该文章来自豆果美食达人作者古月月美食
食材
1

牛肉 1块

2

生菜 3片

3

芦笋 1/4颗

4

草莓 1个

5

口蘑 20克

6

可食用鲜花 1勺

7

黄瓜 适量

步骤
1

食材:草莓、口蘑、黄瓜、芦笋、生菜

2

原切牛排二面撒上黑胡椒和海盐

3

口蘑切片,黄瓜中间切开,用刨皮刀做成薄片

4

因为低脂低卡,所以牛排我用橄榄油煎

5

放入牛排

6

煎至快熟放入切好的口蘑和芦笋

7

煎好的牛排出锅切成小块

8

盘中放入生菜围一圈

9

然后依次摆上口蘑芦笋草莓。薄片的黄瓜卷起来放在旁边,放上煎好的牛排,然后放入鲜花,好吃的轻食餐就做好了。

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