适合8个月以上的宝宝可以轻微的缓解便秘哦、
食材
1
火龙果 适量
2
面粉 适量
方法/步骤
1
准备适量火龙果70克，再取50克面粉、备用。
2
先把火龙果果肉放入榨汁机、炸成汁、备用。
3
把火龙果汁和准备好的面粉混合在一起，搅拌均匀。
4
把火龙果和面粉搅拌至无干粉状态、入下图。
5
然后把拌好的面糊装入裱花袋、备用。
6
锅里倒上适量开水，煮沸以后转小火把火龙果面糊挤入锅里。
7
煮两分钟以后，滴两滴核桃油、撒点黑芝麻和核桃碎就可以吃了。
注意事项
宝宝吃的时候小心烫嘴哦。
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