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秋葵炒虾仁怎么做

秋葵和虾仁营养很高,吃了还不长肉肉。今天和大家分享一下秋葵炒虾仁的做法。希望可以帮助到大家。
食材
1

秋葵 250克

2

虾仁 150克

3

泡椒 一个

4

生姜 一块

5

大蒜 三瓣

6

生抽 适量

7

黑胡椒粉 适量

8

盐 适量

方法/步骤
1

姜蒜切成末,泡椒切成小圈。见下图

2

虾仁清理干净,加入少许盐、生抽、黑胡椒粉,抓匀。见下图。

3

秋葵切成小段。见下图

4

锅里加入适量油,将虾仁炒变色后捞出。见下图

5

锅里留底油,加入姜蒜末、泡椒,炒出香味。见下图

6

加入秋葵大火翻炒,加入适量盐,少许生抽,翻炒均匀,加入炒好的虾仁,混合炒均匀即可。见下图

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