纯绿色食品，健康美容，有助消化。
食材
1
红薯叶 2斤
2
面粉 1斤
3
十三香 5克
4
味精 3克
5
盐 5克
6
大蒜 20克
7
香油 10克
方法/步骤
1
把准备好的红薯叶用清水洗干净，切碎，放入少许盐，十三香进行搅拌，再把面粉放入和面团，活好后，放置待用，
2
把和好的面团搓成长条，放在案板上，按平用刀切开，放入锅中蒸熟即可，
3
把蒜捣成蒜蓉放入盐香油，搅拌均匀，把菜馍拿出，沾着蒜泥吃，味道极美。
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