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如何西红柿配鸡蛋

西红柿含丰富vc,鸡蛋含丰富蛋白质,这两样一起吃很好吃!尤其是土鸡蛋炒番茄,是很巴适的!
食材
1

西红柿 3

2

鸡蛋 2

3

小葱 1

4

姜 1

5

蒜 1

6

食用油 1

7

盐 1

8

鸡精 1

方法/步骤
1

从市场买回来西红柿若干。

2

买回来土鸡蛋2-3个。

3

将鸡蛋打碎,放在碗里搅拌,搅拌成蛋花

4

将西红柿洗干净,切小块备用

5

将小葱和蒜、姜洗干净切碎,待用

6

将锅洗干净,烧干,倒进油,油烧热,放进鸡蛋,加进少许小葱和食盐,炒好后,捞出鸡蛋,放进姜、蒜爆炒,放进番茄一起炒7分熟,倒进鸡蛋一起炒熟,放进食盐和鸡精,起锅时放进小葱。

注意事项
1

土鸡蛋才好吃,最好买土鸡蛋

2

炒鸡蛋时放点食盐和小碎葱会很好吃

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