胡萝卜健脾胃助消化、促进消化，枸杞清热明目和降血糖！吃好、睡好、运动好，心态也要放轻松，特殊时期做足防护措施，身体自然倍儿棒！
食材
1
胡萝卜 20克
2
枸杞 5克
3
黄豆 20克
4
水 500克
5
白糖 3克
6
蜂蜜 2克
7
红枣 1克
8
黑豆 2克
方法/步骤
1
黄豆提前一晚用清水浸泡。
2
胡萝卜去皮切丁，枸杞洗净。
3
往九阳ksolo豆浆机内加入泡发好的黄豆。
5
往豆浆机水箱中倒入适量纯净水。
6
豆浆打好后自动流到接浆杯中。
注意事项
糖的用量根据口味调整。
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