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妈妈厨房: 呛生菜

武汉不知道从什么时候开始流行这道“呛生菜”的呢???反正各类大大小小的馆子里点餐率都超高。清肠解油解腻而且本身口感也好到爆。生菜有清热安神,清肝养胃的功效。
食材
1

生菜 适量

2

色拉油 适量

3

食盐 适量

4

酱油 适量

5

鸡精 2克

6

蒜 5克

7

干辣椒 适量

8

生抽 适量

9

白糖 2克

10

白醋 适量

11

蒸鱼豉油 适量

12

芝麻油 少许

方法/步骤
1

生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净。撕成小块,放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用

2

热锅放少许底油,下干红辣椒爆香,关火。再加入蒜末,白醋,生抽,美极鲜酱油,蒸鱼豉油,鸡精,白糖,盐调成味汁

3

倒入沥过水份的生菜,滴少许麻油拌匀即可

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