麻花是中国的一种特色健康食品，目前主要产地在湖北省崇阳县、天津和山西省稷山县，湖北崇阳以小麻花出名，而天津以生产大麻花出名，稷山麻花是咸的，一尺左右长（有大小几种），有普通的和油酥的，每根都多次扭转抻拉折叠而成，色香味诱人，做主食和零食都可。
食材
1
面粉 400g
2
盐 5g
3
油 适量
4
芝麻 适量
方法/步骤
1
面粉、花生油、盐、水、将面粉放盆中倒入油400g面粉放40g油、5g盐、用手将面粉和油搓均、（油多则后面难操作）、搓透后加水揉成面团（面团不可太硬）盖湿布饧20分钟。
2
将饧好的面团拿出再次揉均、搓成长条切出小剂子、盖湿布再饧10分钟。
3
饧好后均匀的搓成细长条、两头向不同方向搓上劲、合并两头捏紧。
4
饧好后均匀的搓成细长条、两头向不同方向搓上劲、合并两头捏紧。
5
依次做好所有的小剂子、成麻花生坯。
6
锅内放多油烧至2成热时下入麻花生坯、（2成热的油温变化不大用手置于油锅上面微微感觉有点热）。
7
在2成热的油温中炸至8-9分钟、颜色金黄即可捞出。