《神农本草经》、《本草纲目》中就有记载：“益心气、补肝气、益肾气、益肺气、益脾气、安精魂、坚精骨、好颜色、增智慧”等诸多功效，“久食能轻身不老，延年神仙”，“治百病”而无毒、副作用之功效
工具/原料
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神农本草经
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本草纲目
方法/步骤
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灵芝在《神农本草经》中被誉为可明目，补肝气，益脾气，安神，治咳逆，益肺气，利水道，益肾气，保神，益精气，舒筋骨等等，总而言之，灵芝对心，肝，脾，肺，肾都有补益作用。
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《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，人心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚盘骨，祛痰。中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮，固本扶正珍贵中草药。
注意事项
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中国历代典籍当中记载了灵芝的许许多多的功效及使用方法。但由于现代一个环境污染野生灵芝已经没有从前的哪种效果。
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现代出现的灵芝培植技术也是有可取之处。
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