我们在吃饭的时候由于吃饭过快，喝饮料等原因会出现打嗝的现象，自己很难受并且会很尴尬，接下来我来教你们怎么快速制止打嗝。
工具/原料
1
温开水
2
生姜片
3
干面包
方法/步骤
1
深呼吸一口气，憋住，尽量憋的时间长一点，呼出。
2
如此反复几次，就会发现不打嗝了。
3
站起来喝几口温开水，弯腰保持90度喝几口，慢慢咽下。
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这样弯腰90度的动作10到15次，对于缓解打嗝有很好的作用。
5
吞咽或是干嚼干面包，这样可以刺激食道，抑制打嗝。
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掐按中指，用力掐住中指顶部，大约过1到2分钟左右，打嗝即可被制止。
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温馨提示如下。
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