海棉体怎么恢复

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戒掉手淫有手淫症状的人一定要戒掉手淫，否则就有可能会出现阳痿或者早泄，不好确定修复海绵体，一般阴茎短小和个人体质自身发育有关系，另外阴茎大小也和遗传有关系，注意具体大小是多少？一般勃起超过八厘米，正常状态超过三厘米都属于正常，频繁手淫可以出现肾虚，前列腺炎，阳痿，早泄等疾病。

避免刺激避免不良刺激，不要看色情视频，如果要想延长阴茎，可以采取阴茎延长术治疗，可以到医院外科检查治疗

手术治疗手术可在局部麻醉、腰麻或硬膜外麻醉下进行。 不伴尿道损伤的手术治疗取阴茎局部切口、环形切口或阴茎阴囊切口，找到破裂部位后，彻底清除血肿，以可吸收线缝合破裂的白膜。对于复发病例，需以不可吸收线缝合白膜。术后常规加压包扎。合并尿道损伤的手术治疗选择阴茎环形切口，清除血肿，探查阴茎海绵体及尿道海绵体，寻找断裂破损处，修补破裂的白膜及尿道海绵体。留置导尿管。阴茎加压包扎2〜3天。术后预防性应用抗生素、雌激素、镇静剂等。

保守治疗保守治疗适合白膜裂口小且阴茎无弯曲者。主要措施包括局部冷敷、加压包扎、止血、抗炎、溶栓、抗雄激素预防勃起等，可预防性应用抗生素。但保守治疗后血肿机化易形成硬结，可能影响日后的勃起功能。

保持良好的生活作息按时吃饭，按时睡觉，按时吃药，不近女色，多运动，每天定时做操。