秋冬季节，天气变化多端，稍有不注意就会嗓子疼干咳嗽，今天我们来做一款萝卜蜂蜜水，对嗓子疼干咳嗽特别有效果。
食材
1
白萝卜 半根
2
蜂蜜 适量
3
切菜刀 一把
4
空瓶子 一个
5
削皮器 一把
方法/步骤
1
准备好白萝卜、蜂蜜、切菜刀、空瓶子、削皮器。
2
用削皮器把白萝卜皮削干净，放在水龙头下冲洗干净。
3
把洗干净的白萝卜放在案板上，用100度的沸水冲洗一下萝卜和案板，然后放在通风的地方晾干水分。
4
把晾干水分的萝卜切成粒。
5
把萝卜粒放进空瓶子里面，差不多装满瓶子即可。
6
往瓶子里面慢慢倒入蜂蜜，让蜂蜜完全覆盖住萝卜，盖上盖子静置3个小时，萝卜的水分被泡出，变成萝卜蜂蜜水，饮用时，用干净无水的勺子装两勺与温水冲服，一天三次，对嗓子疼干咳嗽物别有效。
注意事项
萝卜一定要晾干水分。
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