如何才能提高自己的幸福感？

对于排名大家都是众说风云，我们暂且不管，大家其实对幸福的理解都是不一样的，都有些自己的见解。

幸福是自己的，掌握在自己的手上，所以我们要学会制造幸福才是最重要的，那么如何实行呢？

比如可以换个角度来看看自己的幸福，不要老是揪着那些过的比自己好的人，就会觉得好没劲，混的太差就会无比的伤心苦恼了。

其实我们可以时不时的看看那些过的比自己差一点的人，和他们对比下，就会觉得自己还可以，就自然会感觉幸福一点了。

还有就是要学会经常与别人分享，经常和自己的家人和亲人一起去分享可以使得幸福加倍也能使得痛苦减半呢，自己也要勇于去接收家人的分享，有难同当，这样才算是一个完整的人生。

另外不要总是担心害怕或者提心掉胆的过日子，这是很多有钱人的一个通病，有钱了却被钱给支配了，担心被骗，被绑架之类的，过的一点都不自在。

要学会给自己排解压力，虽然最近被一句要给自己定个小目标的大佬话给刷屏了，给自己目标没有问题，但是不能因为目标夜不能昧。

给自己的身体造成很大的不良负担，所以不要建立太高的目标，尽量找一个适合自己的来挑战下自己即可。退一步总能海口天空。