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芝麻菜怎么吃

我们知道芝麻菜是上佳的防病治病蔬菜,多吃可以促进细胞活性,加强防癌症功效。同时也能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结、润燥滑肠等。那么芝麻菜怎么吃?今天说一个简单的吃法:
食材
1

芝麻菜 适量

2

泡面 一包

3

黄桃 一个

4

耗油 适量

5

黄酒 适量

6

白芝麻 适量

7

醋 适量

8

生姜蒜泥 适量

方法/步骤
1

首先将芝麻叶洗干净、切好,装盘

2

将蚝油 、醋、黄酒、生姜蒜泥等适当倒入碗中搅匀,

3

泡面用开水煮开后,过冷水

4

浇上刚调好的酱

5

将芝麻叶和切好的黄桃一起倒入面中

6

拌匀

7

最后撒白芝麻(看个人喜好) 就完成啦

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