多语言展示
当前在线:1924今日阅读:103今日分享:49

珊瑚滑藕片的做法

材料:藕300克,红椒30克,。调料:白醋4毫升,白糖40克,盐3克。
食材
1

藕 300克

2

红椒 30克

3

黄椒 30克

4

白醋 4毫升

5

白糖 40克

6

盐 3克

方法/步骤
1

藕洗净,去皮。

2

藕切片,放入淡盐水中浸泡一下,在开水中焯一下,捞出过凉装盘。

3

红椒和黄椒分别洗净,去蒂去子,切丁,放在藕片上。

4

碗中倒入白醋、白糖和盐搅拌匀后,浇在藕片上,搅拌均匀即可。

注意事项
1

藕切好后,放入淡水中浸泡一下,再用清水洗净,这样藕不易变色。

2

在块茎类食物中,藕含铁量较高,有缺铁性贫血症的人应多吃藕。

推荐信息