这道家常西红柿烧茄子,看着特别漂亮,有种让人踏实的美感!真心觉得这道菜特适合给孩子吃,软软嫩嫩,带着微微有点西红柿酸的茄子,拌上米饭,食欲倍增!
食材
1
圆茄子 1个
2
橄榄油 适量
3
花椒 适量
4
西红柿 1个
5
葱 适量
6
姜 适量
7
蒜 适量
方法/步骤
1
西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分。
2
锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒。
3
待到花椒出香味,捞出。
4
放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去。
5
煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用。
6
锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味。
7
先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒。
8
直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅。
注意事项
1
做这道菜如果给特小的孩子吃适合把西红柿烫皮。
2
茄子比较吸油,如果想给老人,可以将撒入盐的茄子放入微波炉转5分钟,茄子八成熟,再煸炒就可以不用放那么多油了!
3
蒜末最后放,出锅前蒜香诱人。