今天带来的是鸡蛋杂蔬香肠,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
1
普通面粉 40g
2
鸡蛋 2个
3
胡萝卜 30g
4
西蓝花 30g
5
盐 21小勺
方法/步骤
1
准备食材;
2
胡萝卜去皮切块,下锅焯水2分钟;
3
西蓝花下锅焯水10几秒,剁碎备用;
4
40g面粉加入40-45g清水,搅拌均匀;
5
直接磕入2个鸡蛋,用力搅打均匀;最好用手动打蛋器,这个时候也可以放入少量盐;
6
搅打好的蛋糊里加入切碎的西蓝花、胡萝卜,继续搅打均匀;
7
鸡蛋面粉糊要比较稠一些;
8
这个鸡蛋蔬菜香肠主要借助了这个早餐工具,这个工具在家放很久了,突然想用用。如果没有这个工具,放入平底锅煎也是一样的;
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早餐工具滴入几滴食用油提前预热,然后用工具棒上下刮几下,让壁周围能涂抹到一层薄薄的油;
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等到指示灯变成绿色的时候,舀入鸡蛋面糊,8分满就可以了;
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然后指示灯再次变成红色,到再次变回绿色时,就差不多熟了,熟了机器会自动弹出鸡蛋肠(这就是我用这个工具的理由,哈哈~),自动弹出翻个面再次放进去,等到再次弹出就可以了;
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最后放些黄瓜,淋些番茄酱就好了。
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