多语言展示
当前在线:1661今日阅读:176今日分享:34

泡脚的正确方式和时长

无论在家、学校、在外出差或者其他地方,劳累一天之后,晚上泡泡脚是很舒服的事情,而且经常洗脚不仅可以避免脚臭,也是个人讲究卫生的好习惯。那么如何洗脚以及洗多久合适呢?小编根据自己经验总结以下结论。
方法/步骤
1

(1)取适量凉水倒入洗脚盆里。

2

(2)往洗脚盆里加适量热水。

3

(3)水温合适,脚能够接受这样的温度。

4

(4)这时你可以一边洗脚一边做你自己的事情(比如:看书、听音乐、玩手机等)。

5

(5)感觉到水凉时,加适量热水,自己感觉略烫即可。

6

(6)不断重复(4)、(5)两个步骤,直至自己感到有出汗的感觉(小编在此声明一下:从最初泡脚到你感觉出汗时,就是最徍时长,泡脚时间的长短在不同的季节也会因人而异)。

推荐信息