今上一款来自海洋的三文鱼,来自大地的胡萝卜、芥蓝和豆瓣烹饪的一道色香味俱全的——三文鱼炒意面~用纯酿造酱油调味能把食材天然的美味发挥到淋漓尽致~真好
食材
1
三文鱼 1块
2
芥蓝 1根
3
胡萝卜 1根
4
意大利面 150克
5
纯酿造酱油 2勺
6
现磨黑胡椒 适量
7
黄油 20克
8
豆瓣 30克
9
食用油 适量
步骤/方法
1
准备好食材
2
三文鱼切丁,胡萝卜切丁,芥蓝洗净刨去老皮切丁
3
意面放有油和盐的沸水中煮15分钟,煮熟后过冷开水沥干待用
4
锅中放入黄油融化,先放入三文鱼丁煸熟后撒上现磨黑胡椒拌匀盛出待用
5
然后加入胡萝卜丁煸炒
6
加芥蓝丁一起煸炒后
7
再加入豆瓣继续煸炒后稍加清水煮开
8
最后加入煎好的三文鱼和煮熟的意面翻炒均匀
9
用2勺的纯酿造酱油调味,翻炒均匀后
10
撒上现磨的黑胡椒就可以出锅了
11
装盘,开吃咯~
上一篇:老年人应该怎么挑选羽绒服
下一篇:以前注册绑定了学号的家长