曾经，在我家，喂儿子吃饭绝对是项大工程，劳心劳力、斗智斗勇来形容一点也不为过。同时，喂饭者要具备三大基本功：一、耐心，二、高超的喂饭技术，三、吹拉弹唱、坑蒙拐骗等的独门绝技。 吃饭难，难于上青天！那是我常念叨的话题。 不过，都说“好养的宝宝是靠自己带出来的”，我家儿子曾有今天这样吃饭的局面，这与我们家长推波助澜、过分迁就分不开的，曾经的一错再错，积劳成疾，积重难返就造就了成如今这个状况。如果每个爸妈能见微知著，防微杜渐，及时采取正确的措施，情形何止于此呢？但前提爸妈要有科学的育儿知识作为后盾，否则需敢问路在何方？ 与我家儿子斗智斗勇、摸打滚爬的过程中也积累了一些经验，与大家分享一下，让大家也可以少走点弯路。首先，摆正心态，宝宝的胃口有好也有坏的时候，正是正常，别见宝宝一餐胃口不好了，就神经过敏了，这样的大惊小怪没必要，做一个淡定的家长。所以，有时宝宝胃口不好了，不必强行喂饭，能吃多少就吃多少，否则，适得其反，只会让他更厌食。还有喂饭时，把握好时机，在孩子有饿的时候再喂，这时要省心省力的多。吃饭吃八分饱就可以。其次，营造吃饭的范围，不能单独喂孩子。给他准备一张餐椅，让他与我们一起上座，饭抢着吃香。还有，让宝宝一起参与搬餐椅，算给给宝宝吃饭的热身吧！ 再次，饭菜丰盛，变着花样。尝尽人间的美味佳肴是人的本性，所以家长要花点心思，留意并琢磨孩子究竟喜欢什么口味的饭菜，拿出自己的看家厨艺，做一顿丰盛爽口的饭菜，刺激他的食欲。准备下一餐的时候，也可以让孩子点菜，让他参与其中来，体验准备饭菜的乐趣。很羡慕，也很崇敬那些为孩子的饭菜花尽心思的妈妈，她们真的很伟大，大热天下厨也件很了不起的事，况且一直在默默坚持！ 再其次，常找找原因，多和孩子交流，如果出现挑食、厌食的现象，看看有什么原因，比如孩子是不是积食、消化不良或有其他病痛了，如果是，赶紧上医院解决，治本才是关键。最后，自身作则，想要孩子别挑食、厌食，首先自己别挑食厌食，并戒除其他一切吃饭时的不良习惯，比如家长自己在吃饭时别看电视或报纸，别谈笑风生，用自己的行动熏陶着他，感染着他，让他知道，吃饭是件严肃而有神圣的事，如果自己都没有规矩，别想孩子成方圆。现在，睿睿的习惯有所好转，不像之前那么难搞了，希望我的经验对大家有所帮助。 温馨提醒：1、本文系睿爸原创，如果你喜欢，你就轻轻点击一下右上方的“有用”与“收藏”，睿爸将不胜感激；同时，如不当之处，恳请大家批评指正，便于今后的提高。谢谢...2、如果，喜欢睿爸，那就“粉”一下睿爸，有你相“粉”，将是睿爸的创作动力，呵呵！
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