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锅巴肉片 中餐

锅巴肉片是四川地区特色传统名菜,属于川菜系。锅巴肉片是以猪里脊肉、大米锅巴、玉兰片、水发冬菇、豌豆苗等为原料制成的美味佳肴,因其形式别致,糖醋香味浓郁,肉片滑嫩,锅巴酥脆,深受人民喜爱,也是招待客人的一大选择。
食材
1

猪肉 200克(四两)

2

锅巴 250克

3

混合油 60克

4

姜 15克

5

盐 10克

6

蒜 15克

7

小白菜心 100克

8

酱油 25克

9

白糖 75克

10

味精 1.5克

11

菜油 90克

12

葱白 25克

13

水发木耳 50克

14

泡红辣椒 3根

15

醋 40克

16

水豆粉 150克

17

汤 1000克

方法/步骤
1

1.将净瘦猪肉洗净,切成薄片;锅巴选不过厚、也不过薄,干透的,用手掰成长宽5厘米(约一寸五)的块子。

2

2.姜、蒜切小方片;葱白、泡辣椒均切成马耳朵节子;木耳、小白菜淘洗干净。

3

3.炒锅置旺火上,放入混合油,随即用碗将酱油、盐、糖、醋、水豆粉、味精、汤对成滋汁;把葱、姜、蒜、泡辣椒、木耳、小白菜心等小配料放在碗内。

4

4.锅内油烧至七成热时,将肉片用盐、水豆粉拌匀,下锅炒至肉片散籽、发白,即下葱、姜、蒜等小配料,同肉片一起炒匀;并烹下碗内滋汁, 炒转掺汤,使其成为质嫩、汤汁宽的肉片,而后盛于菜碗内。

5

5.炒锅洗净,另放菜油在旺火上烧至八成热时,放入锅巴炸酥;待其表面呈金黄色时,捞入一个大盘内(盘内稍留热油);迅速连同肉片一起端上桌,放好盘子后,将碗内肉片倒人锅巴盘内,立即会从盘中发出响声,喷出菜的香气。

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