多语言展示
当前在线:1481今日阅读:27今日分享:41

冬季做一碗滋补羊肉汤

寒冷的冬季,一碗热乎乎的羊肉汤是不是让你流连忘返呢,下面就来教大家做香喷喷、暖呼呼的羊肉汤啦
食材
1

羊肉 800g

2

姜 20g

3

香菜 2-3颗

方法/步骤
1

先将羊肉切块,在水中清洗一下,去除杂质的污血

2

取一锅,放入适量冷水(没过羊肉为宜)将羊肉放入,大火烧开

3

烧开后,让水保持沸腾2-3分钟即可关火,这时候锅面上会浮现出好多泡沫的,这些都是不干净的东西哦,要倒掉

4

把整锅水倒掉,将羊肉再次在清水中冲洗干净

5

洗干净的羊肉直接冷水下锅,加入黄氏(补气)、当归(补血)大火烧开5-8分钟左右转小火慢炖,时间根据情况自己定,但是最好不要少于50分钟,这样炖出来的汤才能浓白、鲜美

6

最后出锅时,撒上少许香菜即可享用啦

注意事项

女生冬季可以可以多喝点这个汤,对身体很好的

推荐信息