肉圆是一道颇受追捧的菜肴,这里用了红烧的做法,咸香可口。裹上炸好的土豆丝,外脆里嫩,别具风味。肉圆向来代表吉祥和美,并被寓有团圆之意。两种各具特色的食材,互相依偎,可谓一对“亲密爱人”。
食材
1
土豆 1颗
2
前腿肉 250g
3
葱 1段儿
4
姜 2片
5
蒜 2瓣
6
花椒粉 1/2茶匙
7
五香粉 1/4茶匙
8
鸡蛋清 30g
9
芝麻油 2茶匙
10
面粉 10g
11
料酒 1茶匙
12
六月鲜红烧酱油 1茶匙
13
糖 1/4茶匙
14
盐 1茶匙
步骤/方法
1
备好所需食材,土豆洗净去皮,用擦丝器擦成细丝,泡在水中待用,葱姜蒜切末待用;
2
将肉剁馅儿,加入葱末、姜末、花椒粉、五香粉、盐1/4茶匙、六月鲜红烧酱油1/2茶匙、芝麻油、料酒、蛋白液、顺着一个方向搅拌均匀;
3
锅里加入足量的水,烧开,戴上一次性手套,拌合好的肉馅儿放入手掌中,从拇指和食指间的虎口处挤出肉圆,用小勺接住,下入开水锅中中,煮约3-4分钟,捞出;
4
泡好的土豆丝,另起锅,锅里倒入足量的油,待油热后,放入土豆丝,大火炸至金黄即可捞出;
5
炸好土豆丝后,将多余的油倒出,留少量的底油,放入葱末、姜末、蒜末爆香,再放入煮好的肉丸,在锅里翻炒,加入少量的水和六月鲜红烧酱油1/2茶匙,糖和盐3/4茶匙、小火煨5分钟左右;
6
加入面粉,使得面粉均匀的裹在肉丸上,收汁,盛出后表面裹上炸好的土豆丝即可。
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