韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜,味甘、辛,性温,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。下面将详细介绍制作韭菜鸡蛋饺子的方法。
食材
1
韭菜 500克
2
鸡蛋 2个
3
饺子皮 200克
4
香油 适量
5
盐 1勺
6
鸡精 半勺
方法/步骤
1
摘洗干净的韭菜、炒锅内放油,把鸡蛋炒散
2
韭菜切成碎末儿和炒散的鸡蛋搅在一起,拌均匀
3
再加入适量蚝油、盐、香油、五香粉拌匀,拿起一个小圆饼放上拌好的馅,包成饺子状,锅内水烧开后,加入少许盐,翻滚后放入饺子,开后加入少许凉水,开三次锅后看到饺子飘上来就可以了
注意事项
煮的时候先放盐可以防止饺子煮破
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