良好地精神生活会给人一种欣欣向荣之感
方法/步骤
1
通过读书，可以丰富自已的精神世界
2
听一些专家学者的讲课，会给人一种耳目一新的感觉
3
将不快和愉悦的心情共享，会让自己的精神生活更为饱满
4
积极从事艺术活动
5
效外旅行也能让自己的精神生活得到沉淀
6
赠人玫瑰，手留余香
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