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木瓜鸡爪花生汤的功效

木瓜鸡爪花生汤的功效
方法/步骤
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木瓜被誉为“岭南果王”,皮薄肉厚,味美清香,甜滑多汁

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民间常以半生熟的木瓜用于炖、煮、炒、做汤等,有润肠、补肾、健胃的功效

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而鸡脚则是所谓的“以形补形”,因其所含胶原蛋白比较丰富,这种胶类物质是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。

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花生性平味甘,入脾、肺经,具醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效

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