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破壁料理机简单自制什锦鸡蛋羹

冬天天气急速转凉,奥克斯提醒妈妈们要及时给宝宝们增添衣物,预防冷空气。除了外部的保护,提高宝宝的身体素质,从身体内部保护宝宝的健康,也很重要。下面为各位宝妈推荐一道冬季恋食记——什锦鸡蛋羹,方便又营养,还可天天制作,帮助宝宝提高的免疫力和抵抗力。
工具/原料

鸡蛋2个,鸡胸肉50g,牛奶100ml,熟香蕉1根,胡萝卜1根,玉米粒100g,青豆若干。

方法/步骤
1

取一根熟香蕉去皮和一根胡萝卜一起切碎;

2

备上少许鸡胸肉和玉米粒,清洗好,将所有的配料放入破壁料理机里打碎,搅拌均匀;

3

加入2个鸡蛋,一起搅拌均匀,什锦鸡蛋羹的鸡蛋液就制作好了;

4

将鸡蛋液倒入各种花型的小碗中;

5

再放入蒸烤炉里面蒸20分钟,鸡蛋羹就制作好了;

6

把剩余的胡萝卜丁,玉米粒,青豆放在鸡蛋羹上面,什锦鸡蛋羹就制作完成了。

注意事项
1

对宝宝来说,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳,因为鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。这款什锦鸡蛋羹中,鸡蛋液中还可添加牛奶,鸡胸肉,和胡萝卜等水果蔬菜,营养丰富,温润落味,口感更细腻。

2

这款料理机还有加热功能,材料在杯中搅拌后可适当加热。

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