菊花又名帝女花、笑靥金,它味芬芳,绵软爽口,是入肴佳品。因其花开于晚秋,并具有浓香,故有“晚艳”及“冷香”的雅称。用菊花代茶,可治风热感染、头痛眩晕、眼目昏花等症。
经过几千年的医学证明,菊花味微辛、甘、苦,性微寒,具有散风清热,平肝明目、养颜轻身的功效,对于白发、皮肤死肌等有一定的疗效。
材料:菊花10克,山楂10克,金银花10克。 功用:养目。 做法:将以上材料洗净,加入适量的水煎煮,取汁代茶饮用,
材料:菊花50克,水20毫升,蜂蜜适量。 功用:养肝明目、清心健脑、润肠。 做法:将菊花洗净,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。
材料:金银花10克,陈皮5克,冰糖、山楂少许,有机绿茶5克,红枣两个。 功用:平肝明目、清热解毒。 做法:将所有材料洗净后,用沸水泡5分钟即可食用。
1.美容佳肴 据《老老恒言》中记载,菊花粥有养肝血,悦颜色的功效,所以称得上是美容佳肴。菊花10克,粳米100克,先将粳米煮熟,再加入菊花煮5分钟,菊花粥便已做成。
2。美容养颜酒 因菊花酒有滋补养颜的功效,所以它一直也是女性喜爱的饮品。制作方法为:菊花30克,米酒500克,浸泡2周后,饮用。
3.菊花护发 甘菊花100克,蔓荆子、川芎、千柏叶、白芷、桑白皮、旱莲草各50克,将这些材料研成粗末,每次用药末100克,豆浆水3大碗,煎至2大碗,用来洗头。不仅有去屑止痒的功效,还能使白发转黑。
4。菊花美容绝活 绝活一:准备1杯牛奶,50克菊花,然后菊花洗净,放人锅中,倒人适量清水,煎煮15分钟后,去渣留汁,与牛奶混合,倒入美容碗中,待冷却后放入冰箱冷冻成冰块,然后用消毒纱布包裹菊花牛奶冰块轻抹脸部,涂抹10分钟左右既可。 绝活二:准备10朵干菊花,2大匙全脂奶粉,3个西红柿。将菊花泡在沸水中约3分钟后,用无菌滤布将残渣滤去,留取菊花水;再将将小西红柿洗净,捣成泥状,与奶粉一同放人菊花水中,调匀涂在面部,能起到洁肤、去角质、减少黑色素沉淀的美容功效。
菊花:可治泪出,皮肤死肌,诸风头眩肿痛,恶习风湿痹。久服利气枣,轻身耐老延年,安肠胃,疗腰痛,利五脏,调四肢。治头目风热,风旋倒地,脑骨疼痛,身上一切洲风令消散,得血脉,作枕明目,生熟并可食。养目血,主肝气不足。
现代研究表明,菊花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌及流感病毒均有抑制作用,它能明显扩张冠状动脉,并增强毛细血管抵抗力。