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黄芪红糖补血粥

红糖与黄芪都是女性补气血的佳品!
食材
1

黄芪 15克

2

大米 50克

3

陈皮 3克

4

红糖 适量

方法/步骤
1

材料准备齐全待用。

2

大米淘洗干净,浸泡半个小时;陈皮用清水泡透。

3

将黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煎煮15分钟捞出黄芪取汁。

4

泡透的陈皮切丝。

5

将大米、陈皮丝入锅中,倒入黄芪汁,加适量清水,大火转小火煮成稍稠的粥。

6

加入红糖搅拌均匀;再煮5分钟即可。

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