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玉米黄芪瘦肉粥的做法

“粥是广东人超级爱吃的一种米做美食,如何做出甘香绵滑的粥,一定不能用错米,我就爱选用狠粮优选的东北大米煲粥,这米产自黑龙江省密山市兴凯湖地区,是原始黑土,有机营养质含量平均高于其他种植土地60%以上,这地方种出的米新鲜,饱满,有天然米香味,爱吃粥的人士选它肯定没错;玉米黄芪瘦肉粥用的米就是狠粮优选的东北大米,是一道很适量冬天吃的养生粥,常吃可以利水消肿,增强人体免疫力,改善皮肤血液循环,保护肝脏,有很好的食疗作用!”
食材
1

大米 100克

2

山药干 20克

3

玉米 50克

4

黄芪 10克

5

瘦肉 50克

6

水 适量

7

盐 3克

8

水 适量

方法/步骤
1

玉米黄芪瘦肉粥的各材料

2

瘦肉切小颗,加入小许盐、胡椒粉拌好待用

3

大米稍泡洗一下即可,也可以泡泡米再煮粥,把大米、玉米、黄芪、山药干放在电饭煲内

4

再加入适量的清水,启动电饭煲的煲粥键即可

5

待粥煲至浓稠后加入之前腌好的瘦肉

6

待瘦肉转白色后,再加入适量的盐调味,再稍煮一会后,就可以关火

7

玉米黄芪瘦肉粥煮好后装碗即可食用 “好米产自好生态,狠粮优选优质精米”

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