盈盈，今年23岁，脸上的斑让我自卑了7年，从十六岁开始，由于高中学业负担加重，脸上便开始长斑了。而且整张脸都变得黄黄的，皮肤也差了好多，因此没少自卑过。我都以为这辈子都去不掉了，而且从来不敢照镜子，遇到人多的地方总会低着头走过去。 不过，去年的9月份，进行了我的最后一次祛痘尝试，值得一提的是，这次祛斑完全是一个意外，为什么说是意外呢？因为主是一个叫容肤艳的博客改变了一切。去年10月份终于成功祛斑。现在过了好几个月连皮肤都变白了不少呢，现写下我的方法和过程给正在祛斑的姐妹兄弟参考。大家先看看我成功祛斑的前后对比照片，嘿嘿，这两张照片时间间隔一个多月，就像换了个人似的。
方法/步骤
1
每天多喝几杯水。清早起床空腹喝一杯温水，可以清肠胃。每天一便。坚持养成良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
2
切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
3
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。多吃水果，皮肤会越来越好。
4
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
5
如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。建议将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。