怎么减掉肚子游泳圈，拥有迷人马甲线？

腰腹赘肉是好身材和好曲线的克星，只有消灭堆积在腰腹部的赘肉，才能让你看起来妖娆又年轻。分享瘦腰腹减肥方法，教你如何迅速消灭腰腹赘肉，快速瘦出小蛮腰，打造平坦小腹。　　瘦肚腩减肥操（gif）每个动作每天完成60秒，腹肌马甲不是梦！如若感觉到不适请暂停锻炼，不要拼了名的去做。