真的超级超级香的卤肉饭,我这正在减肥中的人,都忍不住吃一大碗
食材
1
带皮五花肉 1000克
2
紫皮洋葱 半个
3
干香菇(或鲜香菇) 12-16朵
4
鸡蛋 9个
5
葱 1-2段
6
姜片 5-6片
7
花椒 若干粒
8
八角 八角
9
香叶 1片
10
肉桂 1小段
11
干辣椒 1个
12
冰糖 1-2小块
13
本酿造(或生抽) 适量
14
老抽 适量
15
盐 适量
方法/步骤
1
带皮五花肉切成小块,干香菇泡发
2
干香菇切成小丁,洋葱切成小丁
3
准备材料阶段:生鸡蛋洗干净后,加入凉水,鸡蛋和凉水一起煮,开火后继续煮3-4分钟左右,关火焖着就可以。
4
先准备洋葱酥。锅中油热后下入洋葱丁,中小火不停翻炒,小心炸糊了
5
带皮五花肉凉水下锅,开火烧开,撇去浮沫,盛出备用
7
煸炒到五花肉表面有金黄色、出了一些油脂之后,倒入香菇丁,继续煸炒,之后倒入洋葱酥
8
煸炒后加入本酿造(或者生抽)、老抽。刚才煮肉的水不要倒掉(一定要撇干净浮沫),加进来,肉汤要没过肉,可以稍微多一点,然后加入葱姜,和炖肉料包(里面有花椒大料香叶干辣椒肉桂)
9
加入煮好的剥了皮的鸡蛋,大火烧开后,转小火,砂锅、珐琅铸铁锅小火炖40-60分钟即可,别的锅可以再加20分钟左右。中间加一下冰糖,根据咸味加入适量盐就可以啦
10
最后稍微收一下汤汁,可以多留点汤汁哈,拌饭超级香超级香
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