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懒人冬季速食:肥牛萝卜汤,健康有营养

一直以来,勇往直行在懒人吃货的道路上。选择食材,无一例外就是清洗方便,处理快捷。北方冬季寒冷,白萝卜是应季的蔬菜。清咽利喉,止咳化痰。最重要的是,萝卜削皮即可食用,实在是省时省力。在超市买好肥牛,做个肥牛萝卜汤,也算是荤素搭配,营养快餐。
食材
1

肥牛 根据人数

2

龙口粉丝 半把

3

白萝卜 半根

4

香菜 适量

5

浓汤宝 一点即可

6

蚝油 适量

7

低钠盐 适量

8

鲜鸡汁 适量

9

味精 适量

10

香醋 适量

方法/步骤
1

白萝卜半根,洗净,削皮。

2

将白萝卜插成细丝。

3

龙口粉丝半把,放入凉水中浸泡。

4

锅中加适量清水,烧开后,倒入准备好的肥牛片。

5

一个开以后,血沫子析出后,就可以撇净沫子捞出来,控干装入碗中。

6

锅刷干净后,重新倒入清水烧开。

7

烧开后,倒入肥牛,萝卜丝,浓汤宝,蚝油,再加入泡软的细粉丝,洒入食盐,胡椒粉等。

注意事项
1

注意肥牛火候,不要煮老了。

2

能吃辣的,还可以加些辣椒油,更下饭呢。

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